Wie is Anouk? 

 "De rest van uw leven moet u deze medicatie blijven gebruiken" Dat zei mijn nieuwe huisarts tegen mij toen ik daar was. "Maar kan ik dan zelf niets doen bijv. met voeding?" vroeg ik.  Maar nee dat had geen zin, volgens hem.

Elke dag was ik benauwd, ik nam pufjes voor mijn longen en ipv dat het beter ging ging het ieder jaar achteruit en zo kreeg ik dus nog meer medicijnen. Nog meer corticosteroïden, ik wilde het niet meer! 

En dus ging ik zelf op zoek en kwam ik erachter dat er een hormonale disbalans was, te veel stress en verkeerde voeding. Ik ging met mijzelf aan de slag, met mijn voedingspatroon en volgde de opleiding Orthomoleculaire therapie.  Na jaren werden mijn spijsverteringsklachten minder, terwijl ik dacht dat het gewoon bij mij hoorde. Ik kreeg meer energie, meer focus, mijn huid ging er beter uit zien en eindelijk verloor ik die paar kilo die vastgeplakt aan mij leek te zitten. 

Die extra medicatie? Die gebruik ik niet meer, en de pufjes nauwelijks nog en dat doordat ik nu weet welke voedingsmiddelen voor mij belastend werken ipv herstellend. Door mijn voedingspatroon aan te passen, mijn darmen en stressbalans te herstellen kwam mijn hele lijf en geest in balans! 

Anouk in het kort;

• what you see is what you get!
• gelukkig getrouwd en moeder van 2 pubers 
• praat veel en soms te snel, oftewel je betaald voor een half uur en krijgt voor een uur aan woorden
• dol op wijn en winegums (😜)
• vanwege de wijn en winegums doet aan hardlopen en triathlon
• vaak met meerdere dingen tegelijk bezig, maar uiteindelijk komt alles goed!
• kijkt in mogelijkheden en haalbaarheid
• heeft een bloedhekel aan smoesjes
• en... sinds september 2021 ook trouwambtenaar voor de gemeente Berkelland!